Как справиться с сексуальным стыдом, по мнению экспертов

Только когда мне было около тридцати, я осознал, что ношу с собой значительное количество сексуального стыда, и насколько это распространено на самом деле. Нас часто учат верить, что секс — это плохо, или нам просто не дают о нем никакой информации. Со временем секс становится чем-то, о чем нам неудобно

Nicole Mash Nicole Mash 7 Min Read

8 поз для секса, которые стоит попробовать на этих выходных

Предсказуемость иногда полезна. Мне нравится знать, что мой счет за электричество всегда остается меньше 22 долларов (преимущество жизни в студии площадью 300 кв. футов), что мой отец практически всегда доступен по воскресеньям для телефонного звонка, и что я всегда могу пересмотреть эпизоды Gilmore Girls на Netflix в дни работы из

Nicole Mash Nicole Mash 8 Min Read

6 простых советов по упражнениям от фитнес-тренера

Существует много ( много ) мифов о фитнесе и советов по упражнениям, но, возможно, тот, который обманывает большинство людей, заключается в том, что чем больше времени мы тратим на тренировки, тем лучше мы будем в форме. Хотя легко думать, что у тренажёрных крыс есть преимущество, самые сильные, подтянутые и спортивные

Nicole Mash Nicole Mash 7 Min Read

Finance

Sport

Почему дни отдыха имеют решающее значение для вашей тренировки

Для многих из нас дни отдыха подобны запретному плоду фитнеса: чему-то коварно заманчивому, чего мы вынуждены избегать, чтобы защитить свой

Nicole Mash Nicole Mash

Lifestyle

Симптомы маниакально-депрессивного психоза

Маниакально-депрессивный психоз − это психическое заболевание, которое проявляется чередованием трех периодов: маниакальная фаза, депрессивная и интермиссия. Маниакальная фаза: характеризуется повышенной

Nicole Mash Nicole Mash

Sex

Что делать, если у вас плохой секс с партнером

Представьте себе: после бесконечного просмотра и более чем нескольких посредственных свиданий вы наконец встречаете человека, с которым чувствуете искреннюю связь.

Nicole Mash Nicole Mash

Tech

Latest News