10 способов, которыми йога кардинально изменила мою жизнь

Благодаря средствам массовой информации многие из нас знают йогу как тренировку, включающую дыхание, различные позы и растяжку. Однако на самом деле йога зародилась в Индии тысячи лет назад как духовная практика, способствующая благополучию человечества. Слово «йога» происходит от санскритского юдж, что означает соединение или объединение. По сути, йога предназначена для

Nicole Mash Nicole Mash 11 Min Read

Антикризисный ремонт техники Apple: где выполнить недорого и быстро

Поломка техники Apple - для каждого пользователя это серьезная проблема, ведь “яблочные” гаджеты обычно служат средством связи с близкими, инструментами для учебы или работы, источниками информации, и т.д. Поэтому при поломке важно быстро восстановить устройство и, конечно, не дорого. Но возможен ли вообще недорогой и быстрый ремонт техники Эпл? Техника

Nicole Mash Nicole Mash 4 Min Read

Разоблачение сквирта и других заблуждений о сексе

Большинство из нас говорили (или, скорее, шептались и хихикали) о сексе с той первой лекции о здоровье в средней школе. Я отчетливо помню захватывающий день в «Семейной жизни» (Огайо любит эвфемизмы) в пятом классе, когда наша учительница рассказывала всем девочкам из моего класса о месячных и сексе. Как и многие

Nicole Mash Nicole Mash 10 Min Read

Sport

Силовые тренировки или кардио: на чем сосредоточиться?

Есть один вопрос, который тренеры задают чаще, чем любой другой: «Должен ли я уделять больше внимания силовым тренировкам или кардио?»

Nicole Mash Nicole Mash

Lifestyle

Различные виды мужских трусов в маркете MAN’s SET

Большинство мужчин всю жизнь предпочитают носить один привычный фасон трусов. И ранее, на самом деле, существовало лишь 2 вида мужского

Nicole Mash Nicole Mash

Tech

Latest News