Советы персонального тренера для получения максимальной отдачи от тренировок
Я довольно хорошо вписываю тренировки в свой распорядок дня. Будь то 10 минут пилатеса во время обеденного перерыва или 35-минутная…
Покупка обуви для всей семьи – это настоящее искусство, ведь необходимо учитывать столько всего: комфорт, функциональность, качество материалов, соответствие погоде и, конечно, модные тенденции. Но как сделать так, чтобы выбор обуви был не только приятным, но и правильным делом, гарантирующим долгую службу и отличное самочувствие? Для мужчин и детей есть…
Только когда мне было около тридцати, я осознал, что ношу с собой значительное количество сексуального стыда, и насколько это распространено на самом деле. Нас часто учат верить, что секс — это плохо, или нам просто не дают о нем никакой информации. Со временем секс становится чем-то, о чем нам неудобно…
Я довольно хорошо вписываю тренировки в свой распорядок дня. Будь то 10 минут пилатеса во время обеденного перерыва или 35-минутная силовая тренировка после работы, я могу найти время даже в самый загруженный день. Но достаточно ли найти время? Независимо от того, находите ли вы случайные карманы времени, чтобы втиснуть его,…
Погода становится теплее, дни становятся длиннее, и мы снимаем свитера, чтобы надеть пастельные платья.Со сменой сезона приходит ощущение обновления и волнения. Более теплые…
Я довольно хорошо вписываю тренировки в свой распорядок дня. Будь то 10 минут пилатеса во время обеденного перерыва или 35-минутная…
На заре нового десятилетия ответ на вопрос "куда поступать" становится все менее очевидным. Технологический прогресс, глобализация, и экономические взлеты и…
Возможно, в воздухе витает летняя любовь, а может быть, я просто смотрела слишком много повторов «Сплетницы». Какой бы ни была…
Давайте сделаем краткий обзор:ПлюсыУдобно держать и использоватьМного режимов съемкиХорошее время автономной работыМинусыБольшие телефоны тесноватыПроблемы с балансировкойСложно управлять с помощью приложения ZY PlayНаш вердиктZhiyun…
Ваш босс: Нравится вам это или нет, но они играют важную роль в вашей профессиональной жизни. Почему? Что ж, если вы хотите продолжать…
На протяжении большей части карантина я соблюдал социальную дистанцию. На самом деле, я держал слишком большую дистанцию, потому что у меня не было…
Вы когда-нибудь чувствовали, что независимо от того, сколько лайфхаков для повышения производительности, советов по тайм-менеджменту или предметов первой необходимости вы покупаете, вы все…
Первое, что вы когда-либо слышали о сексе, это то, что существует множество поз и что люди встают во всевозможные странные из них. Помните,…
Позвольте мне рассказать вам мою личную историю с тяжелой атлетикой. Когда я впервые начал работать личным тренером в 2015 году, у меня была…
Вы находитесь в поисках идеального рюкзака для уличной одежды, который поможет дополнить ваш неповторимый стиль? Не волнуйтесь, вы пришли по адресу! Если вы…
Выбор между ножевой и фрезерной системой измельчителя веток – важный шаг при покупке этого устройства. Оба метода имеют свои преимущества и недостатки, и…
Sign in to your account