8 доказанных преимуществ физических упражнений (не для похудения)

Мы часто говорим об упражнениях для сжигания калорий или «тонизирования»: тренажерные залы обещают результаты, используя фотографии «до» и «после», хэштег #fitspo в Instagram полон женщин, которые в целом выглядят одинаково, и фитнес-часы. отслеживать, сколько калорий сжигается во время пробежки или тренировки. Честно говоря, я над этим. Тело получает гораздо больше

Nicole Mash Nicole Mash 12 Min Read

Подвески, пирсинги и каффы — что это за модные украшения и где их купить?

Всем привет! Украшения на шее и ухо давно были в моде, и последние годы рынок украшений только растет и разнообразнеется. В этой статье я расскажу о модных украшениях таких как подвески, пирсинги и каффы на ухо и где их лучше всего приобрести. Что такое подвеска на шею Подвеска на шею — это одно из самых модных

Nicole Mash Nicole Mash 3 Min Read

Как часто нужно пользоваться кремом для рук?

Как часто вы должны использовать крем для рук зависит от вашей индивидуальной ситуации и потребностей вашей кожи. Обычно, если вы имеете сухую или поврежденную кожу рук, то рекомендуется использовать крем для рук после каждого мытья рук. Если у вас обычная кожа рук, то достаточно использовать крем для рук один или

Nicole Mash Nicole Mash 5 Min Read

Finance

Sport

5 способов изменить наши тренировки на лето

Вы ходите в один и тот же спортзал каждый день, занимаетесь одним и тем же типом тренировок, одинаково расслабляетесь или

Nicole Mash Nicole Mash

Lifestyle

Почему важно использовать электротакси: Пять ключевых причин

Электротакси стали все более популярными в последние годы. Многие люди привлекаются комфортом и бесшумностью электромобилей, но важность их использования гораздо

Nicole Mash Nicole Mash

Sex

Я стал призраком после секса — значит ли это, что я плохой в постели?

Я оплакиваю те дни, когда я никогда не испытывал разочарования от возбуждения после первого свидания, чтобы никогда больше о них

Nicole Mash Nicole Mash

Tech

Latest News