Единственные позы йоги, которые вам нужны для сильного кора

Как инструктор по йоге и фанатик фитнеса, я знаю, что сильный кор необходим как для тренировок, так и для повседневной жизни. Тем не менее, большинство моих учеников не хотят тратить целый урок йоги на работу над прессом, и я их не виню. Хорошей новостью является то, что вам нужно всего

Nicole Mash Nicole Mash 4 Min Read

Подбор запчастей для автомобилей Dacia Logan: практические советы и критерии выбора

Dacia Logan — это компактный семейный автомобиль, который производится румынской компанией Dacia, являющейся частью Renault Group. Он позиционируется как доступный по цене автомобиль, который обеспечивает базовые функции транспортного средства. Это делает его популярным выбором в странах с ограниченным бюджетом на автомобильные покупки. Модель известна своей экономичностью топлива, что помогает в

Nicole Mash Nicole Mash 5 Min Read

Обзор Sony WH-1000XM5

Давайте сделаем краткий обзор:ПлюсыФеноменальное качество звукаОтличное шумоподавлениеСерьезные умыМинусыБольше не складываетсяДорогойНаш вердиктWH-1000XM5s — еще одна пара фантастических наушников с шумоподавлением от Sony. Компания настроила и улучшила качество звука, ANC и дизайн, и все к лучшему, хотя некоторым, несомненно, не хватит возможности сложить их, чтобы они поместились в кармане.WH-1000XM5 — пятое поколение

Nicole Mash Nicole Mash 14 Min Read

Finance

Sport

Действительно ли кранчи вредны для вас?

Ах, желанный «хруст». Когда дело доходит до упражнений на пресс, скручивания, вероятно, первое, что приходит на ум, и это понятно.

Nicole Mash Nicole Mash

Lifestyle

Как разнообразить отношения и привнести в них новые ощущения

В любых отношениях наступает момент, когда привычные эмоции начинают блекнуть, а встречи кажутся не такими захватывающими, как раньше. Это абсолютно

Nicole Mash Nicole Mash

Sex

Социальное дистанцирование не должно означать конец вашей сексуальной жизни

Хорошо известно, что здоровая сексуальная жизнь может помочь нашему физическому и психическому благополучию. И все же, поскольку пандемия COVID-19 вынуждает

Nicole Mash Nicole Mash

Tech

Latest News