Силовые тренировки или кардио: на чем сосредоточиться?
Есть один вопрос, который тренеры задают чаще, чем любой другой: «Должен ли я уделять больше внимания силовым тренировкам или кардио?»…
Когда я говорю людям, что работаю писателем-фрилансером, чаще всего мне задают вопрос о том, как я справляюсь с непостоянным доходом. Дело в том, что мой доход не так уж непостоянен. Да, я зарабатываю разные суммы денег каждый месяц, но в целом я знаю, какого диапазона ожидать, и постоянно зарабатываю больше,…
Клянусь, буквально все вокруг меня женятся и рожают детей. Это продолжается последние несколько лет, и я не думаю, что это остановится в ближайшее время. Конечно, я ожидал, что это произойдет, когда мне исполнится 20, но никто не сказал мне, насколько дорого все это будет стоить. Так совпало, что каждая свадьба,…
В холодное время года нарушаются комфортные условия пребывания на улице. Это происходит по причине того, что тело охлаждается. Чтобы сохранить необходимую температуру тела, рекомендуется использовать термобелье. Благодаря тому, что мужское термобелье имеет определенную структуру и специальную основу, оно обеспечивает ощущение комфорта, препятствует обморожению. Часто такие добавочные элементы одежды используют спортсмены,…
Когда дело доходит до максимизации нашей продуктивности, демонстрации себя с лучшей стороны и достижения наших карьерных целей, мы готовы сделать что угодно. Но…
Есть один вопрос, который тренеры задают чаще, чем любой другой: «Должен ли я уделять больше внимания силовым тренировкам или кардио?»…
Органические продукты становятся все популярными у женщин, которые выбирают экологичный уход. Такая косметика не только не содержат химикатов, но и зачастую являются…
Я хотел бы начать с того, что скажу, если вы еще не почистили свои игрушки:Теперь, когда мы убрали это с…
Давайте сделаем краткий обзор:ПлюсыФеноменальное качество звукаОтличное шумоподавлениеСерьезные умыМинусыБольше не складываетсяДорогойНаш вердиктWH-1000XM5s — еще одна пара фантастических наушников с шумоподавлением от Sony. Компания настроила…
Давайте сделаем краткий обзор:ПлюсыОтличное качество звукаВодостойкийМожно спарить два для стереозвукаДоступныйМинусыБас мог бы быть глубжеНет вариантов цвета: только черныйНаш вердиктЕсли вам нужна портативная Bluetooth-колонка…
Помните, мы говорили о важности разговоров о сексе с друзьями? Мы не шутили. Рассказывать друзьям о своей сексуальной жизни (будь то проблемы и…
В мире есть два типа людей: те, кто разбираются со своими налоговыми декларациями, как только наступает новый год, и те, кто все еще…
Давайте сделаем краткий обзор:ПлюсыЛегко собратьЭстетика геймераНизкий фоновый шумМинусыПоявляется на аудиоРука может быть неудобнойНет сопутствующего программного обеспеченияОдиночный шаблон записиНаш вердиктTrust GXT 255+ Onyx предлагает…
На протяжении большей части карантина я соблюдал социальную дистанцию. На самом деле, я держал слишком большую дистанцию, потому что у меня не было…
Вы когда-нибудь чувствовали, что независимо от того, сколько лайфхаков для повышения производительности, советов по тайм-менеджменту или предметов первой необходимости вы покупаете, вы все…
Позвольте мне рассказать вам мою личную историю с тяжелой атлетикой. Когда я впервые начал работать личным тренером в 2015 году, у меня была…
Sign in to your account