6 простых советов по упражнениям от фитнес-тренера

Существует много ( много ) мифов о фитнесе и советов по упражнениям, но, возможно, тот, который обманывает большинство людей, заключается в том, что чем больше времени мы тратим на тренировки, тем лучше мы будем в форме. Хотя легко думать, что у тренажёрных крыс есть преимущество, самые сильные, подтянутые и спортивные

Nicole Mash Nicole Mash 7 Min Read

Как чат бот может рекламировать ваш товар и привлекать клиентов

Чат-бот – это компьютерная программа для виртуального общения с пользователями в мессенджере: Telegram, Instagram, Viber, Messenger и т.д. Чат бот вместо сотрудника отвечает на вопросы клиентов, помогает подобрать товар, оформляет заказ, то есть выполняет работу вместо работника в любое время без выходных. Быстро отвечая на вопросы клиента, даже в нерабочее

Nicole Mash Nicole Mash 3 Min Read

Полезные свойства витамина С для качественного ухода за кожей лица

Витамин С — не просто важный питательный нутриент, который нужен для поддержки иммунитета. Он является незаменимым ингредиентом и для нашей кожи, поскольку способствует выработке коллагена, а также защите от солнечных лучей. Предлагаем вам узнать больше о важности такого ингредиента в составе современных уходовых продуктов. Противодействие ультрафиолету Витамин С является важным

Nicole Mash Nicole Mash 4 Min Read

Lifestyle

Лоферы женские: симбиоз элегантности и комфорта

Лоферы исходно были представлены мужской обувью, но с течением времени они завоевали женские сердца благодаря своей универсальности и непринужденной элегантности.

Nicole Mash Nicole Mash

Sex

5 привычек, которые могут улучшить вашу сексуальную жизнь

Иногда может показаться, что нам всем говорят все, что мы должны делать. Ешьте больше цветной капусты! Попробуйте эту новую тренировку,

Nicole Mash Nicole Mash

Tech

Latest News