Табата: 4-минутная тренировка, которую должен делать каждый

Вам надоели ваши обычные занятия фитнесом или вы устали слушать, как вы сами объясняете, что у вас нет времени на тренировку? Хорошие новости: вы можете изменить свой уровень физической подготовки и достичь своих целей в области здоровья, и все, что вам нужно, это четыре минуты. По крайней мере, такова идея

Nicole Mash Nicole Mash 8 Min Read

Обзор Realme 9

Давайте сделаем краткий обзор:ПлюсыВпечатляющий OLED-дисплей с частотой 90 ГцОтличное время автономной работыТвердые камерыПремиальный внешний видМинусыВялая производительность в разыУжасный датчик отпечатков пальцев на дисплееНет 5GНаш вердиктВпечатляющий дисплей, время автономной работы и камеры делают Realme 9 хорошим бюджетным вариантом. Но если для вас приоритетом является высокая производительность, ваши деньги лучше потратить в

Nicole Mash Nicole Mash 16 Min Read

Как правильно выбрать обувь для всей семьи: мужские сандали и резиновые сапоги для детей

Покупка обуви для всей семьи – это настоящее искусство, ведь необходимо учитывать столько всего: комфорт, функциональность, качество материалов, соответствие погоде и, конечно, модные тенденции. Но как сделать так, чтобы выбор обуви был не только приятным, но и правильным делом, гарантирующим долгую службу и отличное самочувствие? Для мужчин и детей есть

Nicole Mash Nicole Mash 4 Min Read

Sport

Лучшие советы по фитнесу от тренера Шей Митчелл

Вы знаете ее, вы любите ее, вы выросли с ней в «Милых обманщицах» и болели за нее в «Ты» (я

Nicole Mash Nicole Mash

Lifestyle

С какими аксессуарами сочетать осеннюю обувь?

Осенью природа меняет свои краски на желтые, оранжевы и багряные, и мода тоже следует этим изменениям. Но, выбирая осеннюю обувь,

Nicole Mash Nicole Mash

Sex

Как замедлить секс, чтобы сделать его похожим на фильмы

Давайте будем ясны. Я люблю скорость. Быстрый, огненный и бездыханный — это особый вид радости. Мы говорим о горячих, драматичных

Nicole Mash Nicole Mash

Tech

Latest News