Стевия: натуральный подсластитель для людей, заботящихся о здоровье

Стевия является натуральным подсластителем и подходит для людей, которые заботятся о своем здоровье. Она изготавливается из многолетних трав семейства астровых, произрастающих на материке Южная Америка. В чем ее преимущества, какой суточной нормы лучше придерживаться и где можно приобрести стевию, что не горчит, – далее в нашем материале.  Почему стевия популярна

Nicole Mash Nicole Mash 3 Min Read

Я спросил лучшего тренера из Лос-Анджелеса о ее советах по тренировкам

Праздники пришли и ушли, а вместе с ними и моя фитнес-программа (кто-нибудь со мной?), оставив меня отчаянно нуждающимся в свежих советах по тренировкам. Несмотря на то, что сейчас начало нового года, когда все ходят в спортзал, одна мысль о том, чтобы взять в руки гантель, заставляет меня искать любой предлог,

Nicole Mash Nicole Mash 8 Min Read

Советы персонального тренера для получения максимальной отдачи от тренировок

Я довольно хорошо вписываю тренировки в свой распорядок дня. Будь то 10 минут пилатеса во время обеденного перерыва или 35-минутная силовая тренировка после работы, я могу найти время даже в самый загруженный день. Но достаточно ли найти время? Независимо от того, находите ли вы случайные карманы времени, чтобы втиснуть его,

Nicole Mash Nicole Mash 8 Min Read

Sport

Lifestyle

Подготовка к лазерной эпиляции: Что нужно знать

Вы подумываете о лазерной эпиляции, но не знаете, с чего начать? Важно убедиться, что вы хорошо подготовились к этому процессу.

Nicole Mash Nicole Mash

Sex

Быть принцессой из подушек так уж плохо?

Несколько недель назад я наткнулась на старую статью в Cosmopolitan под названием « 7 признаков того, что в постели вы

Nicole Mash Nicole Mash

Tech

Latest News