6 способов почувствовать себя бодрее к завтрашнему дню

Как тренер по комплексному здоровью, один из вопросов (и текстовых сообщений), который я получаю чаще всего, звучит примерно так: «Боже мой, у меня свадьба/первое свидание/большое событие на этих выходных. Как я могу стать более подтянутым как можно скорее?» Хотя мы должны играть в долгую игру, когда дело доходит до нашего

Nicole Mash Nicole Mash 7 Min Read

Антикризисный ремонт техники Apple: где выполнить недорого и быстро

Поломка техники Apple - для каждого пользователя это серьезная проблема, ведь “яблочные” гаджеты обычно служат средством связи с близкими, инструментами для учебы или работы, источниками информации, и т.д. Поэтому при поломке важно быстро восстановить устройство и, конечно, не дорого. Но возможен ли вообще недорогой и быстрый ремонт техники Эпл? Техника

Nicole Mash Nicole Mash 4 Min Read

Рецепты летнего ужина, когда слишком жарко, чтобы готовить

Когда на улице жара к северу от 90 градусов и работает кондиционер, последнее, что я хочу сделать, это включить духовку. Я трачу достаточно денег, поддерживая в моем доме вполне разумную температуру 74 градуса летом, поэтому обогрев дома во время приготовления ужина не кажется привлекательным. Тем не менее, это условие, не

Nicole Mash Nicole Mash 2 Min Read

Finance

Sport

Действительно ли кранчи вредны для вас?

Ах, желанный «хруст». Когда дело доходит до упражнений на пресс, скручивания, вероятно, первое, что приходит на ум, и это понятно.

Nicole Mash Nicole Mash

Lifestyle

Как чат бот может рекламировать ваш товар и привлекать клиентов

Чат-бот – это компьютерная программа для виртуального общения с пользователями в мессенджере: Telegram, Instagram, Viber, Messenger и т.д. Чат бот

Nicole Mash Nicole Mash

Sex

Что я узнал о сексе из фильмов

Одна из моих любимых фраз в кинематографической истории — в «Суперплохих», когда Бекка говорит: «Я такая мокрая», а Эван отвечает:

Nicole Mash Nicole Mash

Tech

Latest News