Сделать маникюр долговечным с помощью гель-лака для ногтей

Уход за ногтями - это не только прекрасное самочувствие и внешний вид, но и гарантия того, что маникюр продержится долго. С популярностью гелевых лаков для ногтей вы можете сделать именно это. Гель лак для ногтей не только долговечнее, но и выглядят лучше и здоровее обычных лаков для ногтей, так что вы можете

Nicole Mash Nicole Mash 3 Min Read

Как тренироваться в отпуске, чтобы не отставать от распорядка дня

Мы все были там: регулярно тренировались, чтобы подготовиться к отпуску, а затем с трудом возвращались в нужное русло, как только мы вернулись домой. Если вы обнаружили, что, вернувшись из поездки, чувствуете себя хуже, чем когда уезжали, вы не одиноки. К счастью, есть простое решение загадки отпуска: не отказывайтесь от привычки,

Nicole Mash Nicole Mash 5 Min Read

Единственные позы йоги, которые вам нужны для сильного кора

Как инструктор по йоге и фанатик фитнеса, я знаю, что сильный кор необходим как для тренировок, так и для повседневной жизни. Тем не менее, большинство моих учеников не хотят тратить целый урок йоги на работу над прессом, и я их не виню. Хорошей новостью является то, что вам нужно всего

Nicole Mash Nicole Mash 4 Min Read

Finance

Lifestyle

Почему важно использовать электротакси: Пять ключевых причин

Электротакси стали все более популярными в последние годы. Многие люди привлекаются комфортом и бесшумностью электромобилей, но важность их использования гораздо

Nicole Mash Nicole Mash

Sex

9 поз для секса во время месячных, которые стоит попробовать

Месячные не являются смертным приговором для вашей сексуальной жизни. Серьезно. На самом деле, есть несколько поз для секса во время

Nicole Mash Nicole Mash

Tech

Latest News