6 способов почувствовать себя бодрее к завтрашнему дню

Как тренер по комплексному здоровью, один из вопросов (и текстовых сообщений), который я получаю чаще всего, звучит примерно так: «Боже мой, у меня свадьба/первое свидание/большое событие на этих выходных. Как я могу стать более подтянутым как можно скорее?» Хотя мы должны играть в долгую игру, когда дело доходит до нашего

Nicole Mash Nicole Mash 7 Min Read

Как разнообразить отношения и привнести в них новые ощущения

В любых отношениях наступает момент, когда привычные эмоции начинают блекнуть, а встречи кажутся не такими захватывающими, как раньше. Это абсолютно нормально, ведь со временем мы привыкаем к партнеру, а наш мозг стремится к поиску новых ощущений. Встает вопрос: как вернуть былую страсть и добавить изюминку в отношения? Ответ на поверку

Nicole Mash Nicole Mash 3 Min Read

Как быстро найти работу? Основные способы правильного поиска работы

Только что потерял работу? Вы давно и безуспешно отправляете свое резюме в разные компании? А может, вы чувствуете симптомы профессионального выгорания и нуждаетесь в переменах? Это признак того, что пора серьезно заняться поиском работы. Но как сделать так, чтобы работа во Львове появилась быстро? В этой статье вы найдете практические

Nicole Mash Nicole Mash 4 Min Read

Finance

Sport

Давайте поговорим о посещении тренажерного зала, когда вы полны

Это постоянная шутка, что большую часть моей жизни я испытывал трудности в спорте. Я прогуливал школу в день каждого экзамена

Nicole Mash Nicole Mash

Lifestyle

Давайте ногам больше комфорта: мастер-класс по выбору носков

Все знают, что носки – это не просто аксессуар. Это наш ежедневный комфорт, защита и, несомненно, возможность выразить свою индивидуальность.

Nicole Mash Nicole Mash

Sex

7 поз для секса, которые стоит попробовать, когда вам лень

Когда я начал заниматься сексом, я думал, что каждый раз должен быть достойным Оскара спектаклем. Горячий, дикий, сногсшибательный секс с

Nicole Mash Nicole Mash

Tech

Latest News