Советы по фитнесу, которым нужно следовать, если вы ненавидите тренировки
Я точно никогда не была такой, как Хлоя Кардашьян или Келли Рипа, чьим «счастливым местом» является спортзал. Мне приходится подкупать…
Search
Растяжка: главное, чего не хватает на тренировке
Таким образом, вы знаете, что в приоритете должны быть как кардио, так и силовые тренировки, подходите к прогулке или йоге, даже если у вас нет времени на полноценную тренировку, и едите питательную пищу, чтобы помочь вашему телу чувствовать себя лучше во время тренировки. Но какой важной частью здорового фитнеса вы…
Как обратиться к своему боссу, если вы хотите повышения
Вы собираетесь просить о повышении. Ваш желудок просто подскочил к горлу при виде этого предложения? Я не могу вас винить — любой сразу признает, что просьбы о повышении зарплаты в лучшем случае вызывают беспокойство. Как и в любом другом деле, ключом к тому, чтобы этот разговор прошел гладко, является подготовка.…
Как определить токсичную продуктивность и избежать ее
Я считаю себя человеком делающим, а не человеком. Я намного лучше в постоянном движении и продуктивности, чем в отдыхе. В большинстве случаев такой продуктивный образ жизни приносит пользу. Одежда всегда чистая, работа всегда выполняется, а список дел постоянно контролируется. Но наступает момент, когда слишком много хорошего оказывается уже слишком.Напрашивается вопрос:…
Finance
Начните инвестировать в будущее: Пройдите курсы трейдинга «Дабл Кейс» в электронной школе
Вы готовы поднять свою карьеру трейдера на новый уровень? А может быть, вы только начинаете и хотите узнать все тонкости и нюансы торговли?…
Sport
Lifestyle
Подготовка к лазерной эпиляции: Что нужно знать
Вы подумываете о лазерной эпиляции, но не знаете, с чего начать? Важно убедиться, что вы хорошо подготовились к этому процессу.…
Sex
Как дарить (и получать) лучший оральный секс
Будь то «Городской словарь», ребенок на перемене в пятом классе или хит-сингл Лил Уэйна «Lollipop», вы, вероятно, были сбиты с…
Tech
Обзор Sony WH-1000XM5
Давайте сделаем краткий обзор:ПлюсыФеноменальное качество звукаОтличное шумоподавлениеСерьезные умыМинусыБольше не складываетсяДорогойНаш вердиктWH-1000XM5s — еще одна пара фантастических наушников с шумоподавлением от Sony. Компания настроила…
Latest News
Не вегетарианец? Вам все равно понравятся эти постные рецепты
Я уже говорил это однажды и скажу еще раз: я люблю куриные наггетсы.Куриные наггетсы были огромной константой в моей жизни — рядом с…
Подвески, пирсинги и каффы — что это за модные украшения и где их купить?
Всем привет! Украшения на шее и ухо давно были в моде, и последние годы рынок украшений только растет и разнообразнеется. В этой статье…
Обзор EarFun Uboom L
Давайте сделаем краткий обзор:ПлюсыОтличное качество звукаВодостойкийМожно спарить два для стереозвукаДоступныйМинусыБас мог бы быть глубжеНет вариантов цвета: только черныйНаш вердиктЕсли вам нужна портативная Bluetooth-колонка…
Неловкие сексуальные моменты и как с ними справиться
Помните, мы говорили о важности разговоров о сексе с друзьями? Мы не шутили. Рассказывать друзьям о своей сексуальной жизни (будь то проблемы и…
Путеводитель для ленивых девушек по налоговому сезону
В мире есть два типа людей: те, кто разбираются со своими налоговыми декларациями, как только наступает новый год, и те, кто все еще…
Как улучшить отношения с начальником
Ваш босс: Нравится вам это или нет, но они играют важную роль в вашей профессиональной жизни. Почему? Что ж, если вы хотите продолжать…
Как сохранить свою сексуальную жизнь во время засухи
На протяжении большей части карантина я соблюдал социальную дистанцию. На самом деле, я держал слишком большую дистанцию, потому что у меня не было…
