Установление и поддержание границ на работе

Мы часто слышим фразу «устанавливать границы». Есть подкасты об установлении границ, книги о шагах, которые нужно предпринять, и даже коучи о том, как реализовать это в работе, отношениях и жизни. Есть причина, по которой это так распространено, и люди буквально платят деньги, чтобы их научили, как это делать — это

Nicole Mash Nicole Mash 10 Min Read

Как правильно выбрать обувь для всей семьи: мужские сандали и резиновые сапоги для детей

Покупка обуви для всей семьи – это настоящее искусство, ведь необходимо учитывать столько всего: комфорт, функциональность, качество материалов, соответствие погоде и, конечно, модные тенденции. Но как сделать так, чтобы выбор обуви был не только приятным, но и правильным делом, гарантирующим долгую службу и отличное самочувствие? Для мужчин и детей есть

Nicole Mash Nicole Mash 4 Min Read

Что делать, если у вас плохой секс с партнером

Представьте себе: после бесконечного просмотра и более чем нескольких посредственных свиданий вы наконец встречаете человека, с которым чувствуете искреннюю связь. Ждете ли вы до третьего, пятого или десятого свидания или решите пойти домой вместе на первом свидании, многие из нас не готовятся к возможности того, что секс может быть не

Nicole Mash Nicole Mash 9 Min Read

Finance

Sport

Нужна ли добавка перед тренировкой?

Так что последнее, чем вы хотите заниматься после долгого дня, — это тренироваться. Индустрия добавок знает это. Предтренировочные добавки больше

Nicole Mash Nicole Mash

Sex

9 поз для секса во время месячных, которые стоит попробовать

Месячные не являются смертным приговором для вашей сексуальной жизни. Серьезно. На самом деле, есть несколько поз для секса во время

Nicole Mash Nicole Mash

Tech

Latest News